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[BriefAnrede]
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Diese Woche köcheln wir für Sie:

Dienstag, 26.05.2015

Polentaknöderl mit jungem Spinat und Parmesan auf roten Paprikaschaum

Dinkel-Pfirsich-Streuselkuchen

Mittwoch, 27.05.2015

Vollwertpizza mit Gemüse und Schafskäse

Mohn-Preiselbeer-Torte

Donnerstag, 28.05.2015

Thai-Curry vegetarisch (alternativ Hühnercurry) mit Petersilien-Lauch-Couscous

Rhabarber-Topfenschnitten

 

Das Mittagsmenü um € 9,70.- besteht aus frischem Frühlingssalat mit Kräutern und Wildkräutern sowie selbstgebackenen Vollwertfladen und Hauptspeise.

Gerne servieren wir danach selbstgebackenen Kuchen zum Kaffee oder Tee!

 

 

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Vollkorn-Brotbackkurs

Vollwert-Brotbackkurs

Freitag, 12. Juni von 18 bis 22 Uhr!

Wir machen:

  • verschiedene Brotsorten aus Vollkorngetreide
  • Vollwertciabatta
  • Sauerteigansatz
  • und eine Pizza speciale, die wir dann gemeinsam verspeisen!

Kursbeitrag: € 63.- pro Person
(Alles inklusive: backen, essen, trinken, lachen...)

Wir freuen uns auf einen lustige Backabend!

 

Jetzt zum Kurs anmelden

 

Vollkorn-Brotbackkurs

Vor den Vorhang: Die Fitmacherei

Die Fitmacherei bringt Dich in Bewegung – im Einklang mit der Natur.

Einfache Körpergewichts-Übungen (wie Kniebeugen, Sit ups, Sprints, etc) werden auf Dein individuelles Fitnesslevel abgestimmt. So stärkst Du Deinen Körper und belebst Deinen Geist. Wir nutzen Wiesen, Wälder und Parks als unseren natürlichen „Fitnessraum“.

 

Mach mit und entdecke deine Kraft!